山东师范大学武术队      龙泉子

       太极梅花螳螂拳是中华武术中的一朵秀雅奇前。它素以作风别致、武术性强著称于世。前东说念主对其泉源、脾性、大略备述矣，此不再赘述。值得预防一提的是:螳螂拳在练功时,郑重意集神发,发力于腰，根悲于脚，枝摇于手，长打动作，短打膝肘身，七长八短，八刚十二柔。强调腰活、步活、技艺活、眼疾式快，枝摇根园，以意为先。在武术上则条目纯真快速、男猛、刚柔相济，招之即打，不招亦打，连招带打，动作连贯，脱手成撷，这是每个习武者需烂熟于心的。

      太极梅花螳螂拳<以下简称螳螂拳〉的每招每式均有明确武术真理，不求形似，但求酷似。有些习武者在练螳螂攀时弃其根底而追求花俏象形，甚至其说念之不传，此大谬矣。且知螳螂拳乃取螳螂之踊跃劲力，而实非象形拳，有东说念主不解其理，只一味效法，念念诚然，不求其真，亦可悲可叹。现摘编其拳路中精华武术招法，循其劲力，明其拳理，编成武术组合，匡助习武者尽快将所学之技应用于实战。

螳螂拳之散手开门式:

       螳螂拳的散手开门式有多种格式，最常用的是闭手式、小登山式和当然式。诚然也有的习武者松驰从套路中摘选动作作念为开门式，那又当别论，现就其常用开门式分袂先容之:

1，闭手式这是螳螂拳中最常见，亦然最实用的开门式。动作是，左脚向后被步，全脚掌着地，违抗半蹲，脚尖朝左前线。右腿周折35°前伸，右脚脚面绷直点地，脚尖向左，同期膝向左扣，重点左七右三。同期，双掌屈肘提到胸前，上前上方伸出，双腕向拇指边周折，右掌在前，掌指朝上，掌心朝左，高与眉平，肘部微弯，肘尖朝下，左掌位于右肘内侧，掌指朝上，掌心朝右，肘部周折,肘尖朝左下方,目视对方眉心<如图1>。

要点:虚步双脚开立有我方的两脚半长，架子不能太低，太低则欠纯真，也不能太高，太高则肃肃不严。两肘要下垂护紧胸肋，竖掌护头，扣膝护裆，切忌前膝外翻、耸肩抬肘。

这个式子将我方上中下三路俱封紧，在武术时让敌手找不出疏漏，而我可松驰而发，可招可打，十分便捷。

2。小登山式这是螳螂拳中很典型的步型。动作是:两脚前后开立约有我方脚的三倍长，右脚在前，全脚掌着地，脚尖朝左前线，膝部周折约80°，膝要道内扣，膝尖朝左前线。左脚在后，前脚掌着地，脚尖朝左前线，膝部周折，膝尖朝左下方。双掌成拳向外旋转，同期上前上方伸出，右拳在前，拳面朝前，拳心朝左，高与眉平，肘部微弯下垂，左掌位于右肘内下方，拳面朝前，学心朝右，肘邙周折下垂，肘尖朝左下方，目视对方眉心<图2>。

戛点:肘部下垂，前膝内扣，后膝外摆，身体成三角架。千里肩、含胸拔背，塌腰，身体要松而不懈，紧而不低。

3.当然式这个式子如常东说念主的一般直立，具有一定的荫藏性，让对方摸不清虚实。动作是:两脚前后分开并列稍宽，双手贴前后腿下垂，目视对方眉心<3>。

站此式者需功夫较高，反映智谋，彼不动，我不动，彼一动，我先动，青出于蓝。否则，易为敌手所乘。

底下为阐扬便捷，散手组合的开门式均用闭手式，其他格式，习者可自行掌握，纯真应用，一定要相宜我方身体脾性，切忌追求花俏。

实用散手组合技法:

<为纯真便捷起见，绘图时只绘了螳螂拳的时期图，喂手之拳术可凭证伙伴习练拳种的不同，可翰墨讲明松驰为之，不能古板。>

技法一

由闭手式启动<图4>

闭手式一玉女穿梭一闭门取发一进取穿锤一锁喉锤一采封扑肘一收势

动作讲明:

玉女穿梭对方用直拳向我头部或胸部打来，我右脚速上半步褂讪成小登山步，同期向右转腰拧胯调膀，右掌采封对方来拳，左手随转腰上前下方刘弧按住敌手的肘部，使敌拳松弛<图5>。上动不绝，右脚再上前蹿动半步，左脚拖进半步，上前探身贴进对方，右手收缩敌腕变钩手向外旋转，随左转腰探身，用右钩顶击打对方的面门<图6>.

要点:封敌来腕时。两手动作要同期速即，走曲线，转腰拧胯，小蹿步蹿动要快，出钩要实时迅猛，一封即打，中间涓滴不得停留。

闭门取发接上动，若敌手缩头藏颈躲过我右钩，我右手速由钩变掌，下跌收拢对方的头发，屈时向右后方猛劲糊涂，左掌收回胸前驻防，左脚随势上前进半步成右虚步〈图7〉。

要点:变招速即。单独测验时，右手要齐截弧拉回。

进取穿锤接上动，若敌手仰头抬臂架开我右手，同期右举再打我中上部，我坐窝向右回身，现变右麻花步，左掌变拳向下向左然后向右，竖小臂磕开来拳〈图8>;不绝，当场左脚速上步成左小登山势，左拳不绝向右磕压其臂，右拳随上步转腰上前冲出，击打敌面门<图9>。

要点:肃肃紧迫要一气呵成，麻花步乃过渡姿式，不能古板。

锁喉锤       接上动，若敌手抬手抵抗我右 拳，我速由拳变掌反拿对方的腕部，然后屈肘拉到腰际，右手坐窝变拳向对方的咽喉冲打，左腿随势形成左虚步<图10>。

图片

要点:拿，拉、冲，同期进行，一块完成。采封扑肘接上动，若对方再抵抗我拳，我即左脚尖向左调，向左回身，腿变右麻花步，右拳变掌向内旋转，采那对方的抵抗之手，同期右拳变掌向内旋转，向左面上方划弧阻塞敌手的肘部<图11>,当场右脚速上步,腮变小登山势，随着向右转腰拧胯调腑，左拳变扑掌，从右手背上倡导敌手的胸膛扑出。右拳随势收回腹前<图12〉。

要点:一封即扑，上步与扑掌同期完成，右脚尖要内扣扣住对方的脚跟。

收势:左脚向右脚并步，两手收回下垂建筑正姿式<图13>。

总论:这个组合充分应用了螳螂学的驾驭缠绕，左捆右缠，闪展挪入，招招即打，连招带打的脾性。因此在锻真金不怕火时一定要招招相随，势势链接，一气呵成。在武术应用时，要马不绝蹄的追打，直致对方落败。

读者在测验时可不收势接练底下组合，或者从新重迭锻真金不怕火，直到力疲终了。

技法二

闭手式逐一进取提劈逐一撩骄傲掌---双封鸳鸯脚--双帮肘--收势

动作讲明:

筹划式:闭手式<图14>

进取提劈对乎进取用右直拳向我中出发打来，我不招不架，左脚向右前线进取让路来拳，右脚当场拿起，用左膝撞击敌裆部，同期右掌变钩手，随进取顶裆进取用钩项猛击对方下颌。左掌微收护胸《图15〉

图片

上动不绝，若对方退身隐匿，我右腿速上前踏落成右小登山势，吞胸塌腰探身，右钩手变掌，趁势劈向敌胸部，力达掌根<图16〉。

要点:闪躲要速即纯真，顶裆提打、劈手与进取同期完成。

撩骄傲掌接上动，若敌手向后撤步吞胸躲过我劈掌，我右腿进半步成虚步，右掌趁势下劈收回，然后上前撩打敌裆〈图17〉。

要点:收、撩、上步要在刹那间完成。

双封鸳鸯脚敌手疾后跃躲开我撩阴掌，我不绝，当场起身上步，双手王人动外分,同期,右脚向敌手腹部弹踢<图18>。

要点:弹踢时高不外腰，此动双手亦可用来防敌手用“双封贯耳”招法击我。此动敏感，不遇歹徒不能花费。

双帮肘敌手吸腰收腹躲过我鸳鸯脚，必把上身探到我眼前，我右脚速前落，腿变右小登山势，两手变拳向内旋转，下跌到左胸前相叠，用左拳面嘱咐右腕拇指边<图19〉，双脚上前蹿动，同期探身塌腰，右拳腕向拇指边周折，左拳嘱咐右腕冲打对方的中出发〈图20>。

图片

要点:双脚落步蹿动要速即，合全身之力，借助蹿动的力量，应用整劲，将双肘帮出。双肘外帮时要充分伸属肢体，放长击远，一击即回。

收势:左脚上前一步并步，双手收回下垂建筑正姿式。目视前线〈图21>。

总论:这个组合充分展现了螳螂拳不招不架，横行直撞、指上打下的作风。条目在锻真金不怕火时明拳理，懂劲力，身灵步活，步快手快，充分披露螳螂拳进退如箭，腾挪如飞，险阻相随的脾性。

技法三

闭手式--孤雁出群-隔肘伏地----偷展磨盘手--收势

动作讲明:筹划式:闭手式<图22>

孤雁出群我与敌手宝石，我左脚上前上步成左小登山势,右手变拳收回腰间,左掌变拳随进取向敌中出发冲出〈图23〉，若敌手抵抗，我翻脱封压敌乎臂，左手的拇指、无名指、小猎向手心周折，食指、中指伸直叉开，随转腰探身插对方双睛<图24>。

要点:双手出击连贯，要“拳如流星”。

隔肘伏地接上动，若敌手仰头躲过我取睛手，我速上右步，脚尖内扣扣住敌脚，腿变小登山式，身上前探，吞胸蹋腰，右手变拳，拳向拳心边周折，随转腰捍身向敌方下路隔打。左掌附于右拳腕部以助其力，力点在右拳背〈图25>。

图片

要点:进取疾，出拳快，伏身探臂，放长击远，与上动要贯穿良好。

偷展盘手接前动，若敌手吞胸吸腰收腹向后闪躲我拳，我速起身，右脚上前进半步，左脚上前跟半步仍成小登山式。身随之前探，右拳外旋转向对方头部冲出，力达拳背，左手收回肘前护胸〈图26〉，敌手脱手抵抗，我向右转震拧胯调膀，腿变右麻花步，左掌向左旋转，从右臂下方上前，刁采对方的手臂变钩手，右拳收到腹前<图27〉。上动不绝，左腿速上前上步扣住敌前脚脚跟，变膝往前屈扣压敌膝，变小登山式，同期，右拳内旋转，向敌东说念主的肋部冲打，力达拳面〈图28>。

要点:三动一气呵成，险阻相随。充分展示“指上打下，连招带打”的脾性。身法变换要速即纯真，险阻王人动，方得其妙。

收势:右脚上前跟步建筑正姿式，两辖下跌收回下垂，目视前线《如图21>。

总论:这一组合招数虽少，难度却颇大，身体险阻俯仰，起落滚动，正体现了建螂拳指上而打下，打下而捎上”的脾性。条目腰活、步活、技艺活，若念念在武术中庖丁解牛，需下苦功锻真金不怕火。这是一组主攻手法，但若用来肃肃，亦无不能，读者自可悉心体会。

图片

技法四

闭手式--开抓--起提天仳离--左插掌---右补锤--斜分盘肘

动作分讲明注解明:

筹划式:闭手式<图29>

开抓我与敌手宝石，若对方抱紧学派不动，我即垫步前蹿，左手上前划弧劈击对方面门<图30〉,当场右脚进取成右小登山式,身上前探，含胸塌腰，右掌变拳由后上前抡臂劈砸敌手中门，左手收到右肘侧《图31>。

要点:驾驭手连环劈至。

起提天仳离接上动不绝，我劈开敌方中门后，右脚当场上前进取，左脚跟进半步，腿仍成小登山式，右拳变钩手向内旋转，随左转腰探身之势，用钩项横击对方的左耳门《图32〉。若敌拾手抵抗，我即向右转腰拧胯调膀，腿变右麻花步，左手掌从右小臂下上前采封敌手臂变钩手，右钩变拳收回腹前待发《图33〉，上动不绝，左脚上步扣住敌前脚脚跟，腿变左小登山势，右拳随向左转腰拧胯调膀，向敌方的腹部冲打，力达拳面<图34>。

要点，同“磨盘手”。

左插掌 若敌手隐匿我上招，用拳复打 

我上部，同期用脚踢我下部，我速起身，提左膝扣住来脚，左钩手变掌再变钩手刁拿对方的来拳，使其紧迫松弛〈图35〉

图片

当场左脚向对方中门踏入，成小登山式，左钩手变掌插击敌手胸肋<图36>。

右补锤敌手若向后跃开，我出入相随，立即欺身进取，上右步成右小登山步，当场向左转腰拧胯调膀，右拳随着向对方中部冲打，左手收回护胸图37>。

斜分盘肘 敌手抬手招我来拳，我左脚向 

前跟步并拢，两腿半蹲，紧接着向右转腰拧胯调膀，左掌从右臂下刁采敌手臂变钩手，同期右拳收回腰间，拳心朝上，肘尖朝后<图38〉，上动不绝，左脚向左上前然后向右划弧进取，将腿插到敌手腿的右侧，紧随着向右回身180°，腿变左登山势，右拳拳面嘱咐右胸，屈臂成肘，上前、向左向后划弧，横击敌手胸部，左手附在右小臂上<图39〉。

要点:以腰带肘，险阻相投，劲力违反。此乃典型螳螂拳之暗腿法，须细心体会其劲力。

收势:两脚并拢，双辖下垂建筑正姿式，目视前线。<图40>

图片

总论:这亦然一纽主攻手法，招招都不给敌东说念主以抵抗、喘气契机。同期应用了螳螂拳的暗腿。因此此组合的劲力是否无缺，时机应用是否顺应，是其要害。

上头所先容的技法组合均要一气呵成bet28365球盘投注，中间不能停顿。要充分阐扬螳螂拳脱手成撮，快速剪猛的脾性，与敌一接办便如长江决堤，招数滔滔而至，不给敌手以喘气契机。前辈王玉山在1934年演武大会上，只用少量招数，连发而至，一举夺魁。因此习武者应刻苦测验，方能庖丁解牛。同期，散手临敌，情况倏得万变，因此临阵时不能古板成法，因敌而施。招敷无先后，可反复穿插，这么举一反三，才能立于节节到手。